Группы крови - Молочные продукты и яйца

Обладателям группы крови О, как секреторам, так и несек­реторам, следует избегать молочных продуктов. Употребле­ние молочных продуктов может привести к излишнему весу, усилению воспалительных процессов и хронической усталости. Яйца, содержащие докозагексаеновую кислоту, способствуют увеличению активной мышечной массы у О-людей. Употреблять их следует в умеренных количествах.