Группы крови - Растительные масла и рыбий жир

Обладателям группы крови А, как правило, лучше всего подходят растительные масла, содержащие мононенасы­щенные жиры (оливковое) и масла, богатые жирными ки­слотами типа омега (льняное). А-секреторы могут упот­реблять растительные масла в несколько больших количе­ствах, так как в их организме жиры легче расщепляютсяи лучше усваиваются.