Группы крови - Зерновые

Зерновые - настоящая "ахиллесова пята" для носителей группы крови О. от кукурузы, пшеницы, ячменя, сОрro и их производных (подсластителей и т. д.) большинство О-людей чувствует себя не очень хорошо. Излишнее употребление этих распространенных продуктов - главная причина излишнеro веса у О-людей. Агглютинин, содержащийся в цель­ном пшеничном зерне и муке из него, способствует обострению воспалительных процессов, в первую очередь - у несекреторов, И особенно - у несекреторов-мужчин. Если вы ­ О-несекретор, то вам следует отказаться не только от пшеницы, но и от овса - продукта, нейтрального для секреторов.